Réponses d'experts

Guérir une dépression

Jeune femme regarde dans le vide, léger sourire

On connaît désormais plusieurs moyens, souvent complémentaires, pour guérir une dépression :

  • traitements médicamenteux,
  • thérapies,
  • médecines douces,
  • ou encore soins longs.

Peut-on guérir de la dépression ?

Si les dépressions sont de plus en plus fréquentes, au point que certains chercheurs parlent d'épidémie, les moyens de lutte sont également nombreux.

Les psychothérapies sont un moyen de lutte efficace contre la dépression.

Cependant, les psychothérapies ont leurs limites et elles ne doivent pas se substituer à la prise de médicaments lorsque c'est nécessaire.

Guérir une dépression : psychothérapies

Les psychothérapies sont bien sûr utiles contre la dépression.

Psychothérapies : un bataillon de thérapies efficaces, mais limitées

Aujourd'hui, il existe une grande diversité de traitements contre la dépression.

La psychothérapie est un des traitements psychologiques de la dépression.

Parmi les psychothérapies, il faut distinguer :

  • la psychanalyse (freudienne ou lacanienne),
  • les approches cognitive-comportementales,
  • les thérapies familiales et systémiques,
  • la Gestalt-thérapie,
  • les thérapies interpersonnelles,
  • la programmation neurolinguistique,
  • l'hypnose éricksonnienne.

Attention ! Toutes ces thérapies ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale : seules les thérapies effectuées avec un médecin psychiatre ou un psychologue agréé sont prises en charge et remboursées.

Guérir une dépression : coût moyen d'une séance chez un psychiatre

Chez un médecin psychiatre, le coût moyen de la consultation se situe aux environs de 50 € par séance.

La plupart des thérapeutes, qu'il s'agisse de psychiatres ou non, adaptent leurs tarifs au niveau de vie de leurs patients.

La Sécurité sociale ne rembourse que les thérapies effectuées chez un médecin psychiatre ou psychologue agréé.

Psychothérapie pour guérir une dépression : de 2 à 10 ans

Une psychanalyse ou psychothérapie analytique est un traitement long qui dure en général plusieurs années, de 2 à 10 ans, à raison d'une à deux séances par semaine.

Une psychothérapie a une durée moyenne de 6 mois à 1 an.

Les autres thérapies ont une durée qui s'étale sur une dizaine de séances, pour les thérapies courtes.

En savoir plus : thérapie dépression

Guérir dépression endogène : recours aux médicaments

Les dépressions dites endogènes, c'est-à-dire qui ne dépendent pas d'événements extérieurs de type deuil ou perte, nécessitent une prise en charge globale, à la fois physique et psychique.

Dans les cas de dépressions de type mélancoliques ou bipolaires maniaco-dépressives, les thérapies ne suffisent pas et doivent être associées à la prise de médicaments.

Ils sont alors traités par des médicaments du type :

  • anxiolytiques,
  • somnifères,
  • antidépresseurs,
  • thymorégulateurs,
  • neuroleptiques,
  • lithium.

En prise seule ou associée, ces médicaments sont préconisés pour :

  • libérer les patients de leurs symptômes invalidants,
  • et leur permettre l'accès à une psychothérapie.

Dans le cas de dépressions graves et récalcitrantes aux traitements médicamenteux, une cure d'électrochocs ou sismothérapie peut s'avérer efficace.

Guérir une dépression événementielle : plus léger

Il arrive de faire une dépression événementielle à la suite d'évènements comme :

  • un deuil, la perte de l'être aimé,
  • des difficultés professionnelles,
  • la suite d'une longue maladie, etc.

Dans ce cas, la thérapie seule peut être suffisante.

Le patient aura le choix, selon ses affinités et son passif dépressif, entre :

La dépression peut parfois être une chance

La dépression est une rupture radicale, qui procède souvent d'une remise en cause totale de l'existence.

Questionnement sur le sens de la vie, sur la qualité de ses attachements affectifs, sur son environnement professionnel, sur son passé et son présent, elle peut être vue comme l'occasion douloureuse, mais nécessaire, de se remettre en question.

Certains parlent de « chance », dans la mesure où la dépression peut permettre d'ouvrir les yeux sur sa vie et de poser la question des conditions de son bonheur.

Quoi qu'il en soit, une dépression, qu'elle touche l'enfant ou la personne âgée, ne doit jamais être prise à la légère et doit toujours faire l'objet d'un diagnostic et d'un traitement.

En savoir plus : dépression hôpital

Dico des médicaments

Tous les médicaments Ces médicaments sont des exemples du dictionnaire, sans rapport avec l'objet de cette page. Avant toute médication, consultez impérativement votre médecin ou votre pharmacien.

Cette page vous a intéressé ?

Envoyer à un ami
Télécharger & imprimer le guide

Pour aller plus loin ...

  • 6 réflexes à avoir pour protéger les jeunes de l'alc (...)  | Astuce

    La plupart des adolescents essayeront au moins une fois de boire de l'alcool pendant leurs années au lycée. Les parents ont donc un rôle très important à jouer, surtout en amont, de façon à bien prévenir leurs enfants des risques liés à la boisson. Ado [...]

  • Griffonia simplicifolia : bienfaits et contre-indicatio (...)  | Astuce

    La Griffonia simplicifolia est une plante grimpante originaire d’Afrique de l’Ouest et centrale. Cette plante prend la forme d’une liane, et ses graines issues de cosses noires sont utilisées en phytothérapie, de même que ses racines, ses feuilles ou enc [...]

  • 8 effets de la Lune sur l'Homme  | Astuce

    Si la Lune a effectivement de nombreux effets sur nous et notre planète, il y a encore beaucoup de rumeurs mystérieuses autour d'elle. Ce satellite a motivé certaines croyances populaires qui ont inspiré de nombreux écrivains et artistes. Démêlez enfi [...]

  • Pour une école plus zen contre la dépression  | ACTU

    Une étude de l'université de Louvain en Belgique suggère que la méditation dite « en pleine conscience » permettrait de réduire le risque de dépression chez les adolescents en étant pratiquée à l'école. Travailler sur l'attention et la concentration perme [...]

  • Luttez contre la dépression... en faisant des gâteaux (...)  | ACTU

    La tendance du fait maison connaît un très fort succès car elle permet d’évacuer le stress du quotidien. Certains sont même convaincus que l’on peut en faire une méthode de thérapie. Le fait maison, ça booste le moral ! C’est ce que propose cett [...]

  • Un psy virtuel pour dépister la dépression  | ACTU

    La dépression touche plus de 350 millions de personnes dans le monde, et ses conséquences peuvent être dramatiques. Le suivi et la prévention de cette maladie sont donc essentiels. A ce titre, des chercheurs de l'University of Southern California I [...]

  • La dépression serait contagieuse  | ACTU

    C'est ce que révèle une étude de l'Université de Notre Dame, dans l'Indiana aux États-Unis. Les chercheurs américains qui se sont intéressés à la question affirment en effet que la dépression pourrait se transmettre, en fonction du type de personnes qui e [...]

  • Dépression : des risques plus élevés selon l'état d (...)  | ACTU

    Un article de la revue scientifique américaine PloS ONE s'est en effet penché sur les corrélations entre dépression et état des rapports sociaux, en se concentrant plus particulièrement sur l'état des relations conjugales. Cette étude a suivi 4 642 adult [...]

 

Trouver un médicament

Ce critère permet de chercher votre médicament par :
  • son nom commercial (ex. : Doliprane, Efferalgan, Aspégic, etc.) ;
  • ou par sa substance active (ex. : paracétamol, aspirine, ibuprofène, etc.) ;
  • ou par la maladie, symptôme ou trouble que vous souhaitez traiter (ex. : migraine, état fébrile, douleur légère, etc.).
Recherche avancée

Poser une question

Téléchargements

Le guide de la dépression
Le guide de la dépression

Guide, question-réponses, astuces
104 pages - 2014 - pdf

 Télécharger e-Bibliotheque : 5700 documents Gratuit

Retrouver ComprendreChoisir sur :

Guérir une
dépression : les traitements de la dépression

Newsletter

Chaque semaine des astuces et des actus dans votre boîte aux lettres !
Inscrivez-vous maintenant :

Surveillez votre boite mail, vous allez bientôt recevoir notre newsletter !
Vous êtes déjà inscrit à notre newsletter.

Liens rapides