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Cure dépression

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Il existe des cures remboursées pour traiter les troubles anxieux généralisés, les affections psychosomatiques et les troubles dépressifs.

Homme piscine repos

La dépression touche une partie importante de la population :

  • 15 % de la population souffre ou souffrira de troubles anxieux,
  • 20 % de la population souffre de dépression,
  • environ 1/4 des français sera atteint un jour, de dépression.

Face à ce que certains qualifient d'épidémie, il existe d'autres solutions que les médicaments : notamment la cure thermale ou encore le séjour en hôpital.

Cure dépression : lutter contre les états anxieux

Il existe diverses formes de troubles anxieux :

  • les phobies,
  • les crises de panique,
  • l'anxiété généralisée.

Ces troubles anxieux se manifestent le plus souvent par des pensées anxieuses ruminées et des troubles physiques comme :

  • les céphalées (maux de tête),
  • les douleurs abdominales,
  • l'arythmie cardiaque,
  • les sensations de difficultés respiratoires,
  • la fatigue (asthénie),
  • les troubles du sommeil.

Ces troubles anxieux sont plus ou moins handicapants :

  • ils peuvent être passagers ou devenir pathologiques, aigus, voire chroniques,
  • la plupart du temps les troubles anxieux sont associés à un état dépressif.

Une cure thermale comme cure de dépression

Les cures thermales permettent de lutter contre les états anxieux, mais aussi la dépression et notamment les troubles suivants :

  • tristesse,
  • asthénie ou fatigue,
  • perte d'estime de soi,
  • anhédonie (perte du plaisir),
  • repli sur soi,
  • répercussions sur la vie sociale et professionnelle,
  • anxiété.

La population traitée en cure thermale : pas forcément déprimée

Le profil des curistes est constitué à 77 % par des femmes dont l'âge est compris entre 45 et 70 ans.

46 % de la population des curistes est active.

60 % des curistes font une seconde cure.

Cure dépression : les cibles thérapeutiques

La cure s'adresse aux personnes atteintes de troubles modérés :

  • elle assure une baisse du niveau général d'anxiété,
  • elle joue sur la détente de la personne dépressive,
  • elle a une action positive sur les douleurs,
  • elle favorise le retour d'un sommeil régulier,
  • elle permet de réduire la consommation de médicaments,
  • elle a une action bénéfique sur l'humeur de la personne dépressive ou anxieuse.

Durée moyenne de la cure dépression

La cure thermale qui s'adresse aux personnes anxieuses et/ou dépressives et dure en moyenne 1 à 2 semaines.

La cure traditionnelle remboursée par la Sécurité sociale dure en moyenne 18 jours.

Les facteurs d'amélioration

L'éloignement de chez soi permet de rompre les facteurs stressants ordinaires, mais aussi :

  • l'entourage d'une équipe soignante : effet sécurisant,
  • la prise en charge médicale : déculpabilisante pour les dépressifs,
  • le rythme de vie des curistes : plus adapté aux troubles anxieux et dépressifs.

Cure dépression : avantages sur traitement médicaments

Une étude officielle a été menée sur 237 patients dans quatre établissements de cure thermale pendant 8 semaines :

  • la moitié des patients a été traitée par des soins quotidiens, un suivi médical, des douches et massages sous l'eau,
  • l'autre moitié a consommé de la Paroxétine : psychotrope préconisé dans le traitement des troubles anxieux généralisés.

Les résultats montrent que la cure thermale :

  • soigne mieux le trouble anxieux généralisé que la Paroxétine,
  • et a un effet plus durable : de l'ordre de 24 semaines pour certains patients.

Établissements thermaux de cure dépression

Plusieurs stations thermales sont spécialisées dans la prise en charge de patients souffrant de troubles psychosomatiques (douleurs physiques dont l'origine est l'anxiété ou la dépression) :

  • Bagnères-de-Bigorre,
  • Divonne-les-Bains,
  • Saujon,
  • Ussat-les-Bains.

Cure dépression : remboursée partiellement

Une cure comprenant 54 pratiques de soins, coûte environ 450 €.

Il faut parfois y ajouter des séances de kinésithérapie (de 9 à 18 séances) facturés 100 € environ pour les 9.

Le taux moyen de remboursement de la Sécurité Sociale est de l'ordre de 65 %.


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